Menu
les pour € Hommes dès 13 35 Chaussures Mtng®Shoppez w8OXn0Pk
Dans Le De Une stock Image Avec Pneu Femme Panne Véhicule 5A4LcRjq3 UGG Bailey femme Mini Australia Bowbaskets montantes f7gY6byIv
taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
Calories : Le grand match des aliments

Le cassoulet : 900 kcalories pour une portion de 300g

Notre corps aime : Un taux record de protéines. Une portion couvre les besoins de la journée. Les flageolets donne de l’énergie sur la durée. Ce plat contient de nombreux minéraux et oligo-éléments dont le manganèse et le sélénium.

ch3esierj0anVente Pluie Filles Garçons Pour Bottes Enfants xQrdotshCB

Notre balance aime moins : les graisses (30 à 60g selon la recette) même si celles qui sont issues de la graisse d’oie sont protectrices pour les artères.  Celles de la saucisse apportent du cholestérol…de pluie Var BMTLPn Chaussures Botte 453LARj

La choucroute garnie : 340kcalories  pour une portion de 300g

Notre corps aime : le chou de la choucroute est light. Seulement 40 kcalories pour 200g. Et grâce au processus de « lacto-fermentation », la choucroute contient des « probiotiques » naturels, ces petites bactéries qui protègent la flore intestinale.

Notre balance aime moins : une teneur en sel qui nécessite plusieurs rinçages pour l’éliminer. L’accompagnement (saucisses, lard…) qui représentent  environ 50g de lipides.

And the winner is… la choucroute

Grâce à ses probiotiques et sa vitamine C, la choucroute renforce les  défenses immunitaires. Une portion de 200g couvre presque un tiers de nos besoins journaliers en cette vitamine  et apporte 4,5 g de fibres. À préférer avec du poisson qu’avec de la charcuterie, et c’est tout bon !

Classiques RBNB Femme Hiver Chaussures Imprimé Léopard USpMVzGq
taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
  • Index Nutrition
    • Alcool
    • taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
    • Anorexie
    • Bien manger
    • Bisphénol A
    • Boulimie
    • Café
    • Chocolat
    • Cholestérol
    • Diabète
    • Eau
    • Fruits
    • IMC
    • Laittaille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
    • taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
    • Légumes
    • Maux de ventre
    • Obésité
    • Sel
    • Sucre
    • Surpoids
taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
  • A lire aussi taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
    • Allergie alimentaire
    • Antioxydants
    • Chrononutrition
    • Diabète
    • Edulcorants
    • Eau minérale
    • Eau gazeuse
    • Eau de source
    • Garcinia cambogiaà Talon Beige Bottines Petit 41 Chaussettes vN80wmn
    • Oligothérapie
    • Thé et santé
    • taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
  • Guide
    • Guide des prénoms
  • Services et Partenaires
    • Anaca3
    • Nutrivya
  • Suivez-Nous :
    • taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
  • Contactez la rédaction
  • Contactez la régie
  • Le groupe
      • DoctiPharma
      taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
      • taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
      • Groupe TF1
      • Groupe Aufeminin
  • Le site
      • Qui sommes nous ?
      • Comité d'experts de Doctissimo
      • Conditions générales d'utilisation
      • Préférences cookies
      • Charte éditoriale taille 44 Bottes Marron cuir Timberland 0wmN8vn
      • Mentions légales
      • Recrutement
      • Charte données personnelles et cookies