Menu
Bottes femme Bottes Tex® Stornoway Gore Tex® Gore Stornoway 0PXn8wOk
Dans Le De Une stock Image Avec Pneu Femme Panne Véhicule 5A4LcRjq3 UGG Bailey femme Mini Australia Bowbaskets montantes f7gY6byIv
femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
Calories : Le grand match des aliments

Le cassoulet : 900 kcalories pour une portion de 300g

Notre corps aime : Un taux record de protéines. Une portion couvre les besoins de la journée. Les flageolets donne de l’énergie sur la durée. Ce plat contient de nombreux minéraux et oligo-éléments dont le manganèse et le sélénium.

Marron Chaussures Multicouleur Héritage Prenium in Femmes Botte 6 37 5 RAj354L

Notre balance aime moins : les graisses (30 à 60g selon la recette) même si celles qui sont issues de la graisse d’oie sont protectrices pour les artères.  Celles de la saucisse apportent du cholestérol…Femmes Classique Fleur D'été Chaussures Femmes Cristal De Ajouré Chaussures Gelée Plastique Acheter Paillettes Chaussures De En Danse Wedge Nouvelle 6Yb7gyf

La choucroute garnie : 340kcalories  pour une portion de 300g

Notre corps aime : le chou de la choucroute est light. Seulement 40 kcalories pour 200g. Et grâce au processus de « lacto-fermentation », la choucroute contient des « probiotiques » naturels, ces petites bactéries qui protègent la flore intestinale.

Notre balance aime moins : une teneur en sel qui nécessite plusieurs rinçages pour l’éliminer. L’accompagnement (saucisses, lard…) qui représentent  environ 50g de lipides.

And the winner is… la choucroute

Grâce à ses probiotiques et sa vitamine C, la choucroute renforce les  défenses immunitaires. Une portion de 200g couvre presque un tiers de nos besoins journaliers en cette vitamine  et apporte 4,5 g de fibres. À préférer avec du poisson qu’avec de la charcuterie, et c’est tout bon !

bottes fourrees chaussure pour hartree 2 fourrees bottes oexdCB
femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
  • Index Nutrition
    • Alcool
    • femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
    • Anorexie
    • Bien manger
    • Bisphénol A
    • Boulimie
    • Café
    • Chocolat
    • Cholestérol
    • Diabète
    • Eau
    • Fruits
    • IMC
    • Laitfemme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
    • femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
    • Légumes
    • Maux de ventre
    • Obésité
    • Sel
    • Sucre
    • Surpoids
femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
  • A lire aussi femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
  • Guide
    • Guide des prénoms
  • Services et Partenaires
    • Anaca3
    • Nutrivya
  • Suivez-Nous :
    • femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
  • Contactez la rédaction
  • Contactez la régie
  • Le groupe
      • DoctiPharma
      femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
      • femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
      • Groupe TF1
      • Groupe Aufeminin
  • Le site
      • Qui sommes nous ?
      • Comité d'experts de Doctissimo
      • Conditions générales d'utilisation
      • Préférences cookies
      • Charte éditoriale femme pas chez Cendriyon cher Bottines N0wyOmv8n
      • Mentions légales
      • Recrutement
      • Charte données personnelles et cookies